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广州助孕
孕妈最易出现的4种错误心理

文章来源:www.desaichem.com.cn作者:admin发布时间:2019-09-23 15:05点击:

  导语:怀上一个宝宝本来是一件很幸福的事情,因为很多女性怀不上或者是很长时间才好不容易怀上。但是在怀上宝宝之后,很多的孕妈妈都会出现“怀孕恐惧症”,容易出现四种错误,心理学着应对很重要。

  我孕期的时候是在孕晚期,临近生产的时候有点儿紧张恐惧,担心生宝宝的时候出现一些意外情况。

  也有的孕妈妈会在刚怀上宝宝之后担心,担心胎儿畸形,总得来说,有下面4种错误心理。

  害怕难产

  难产跟胎儿的体积、重量、胎位,孕妈妈自身的情况有关系。

  孕妈妈要养成良好的饮食习惯,控制体重,另外还要适当运动,防止增重太多。管住嘴,迈开腿,避免胎儿长得太大。

  害怕生完孩子后身体走形

  生完孩子当时走行是很正常的事情,因为孕期吃得多长在身上变成脂肪,不可能一下子减下去,再加上坐月子产后喂奶也有一段时间不能减肥导致身体持续发胖。

  只长胎不长肉控制起来挺有难度的,孕妈妈要坚持运动。

  害怕生出畸形儿

  胎儿畸形跟遗传有关系,跟平时的作息饮食也有关系,孕妈妈要远离烟酒咖啡,孕期不要用化妆品,不要烫发染发,不要乱吃药,要远离辐射。另外还要保持乐观的心态,防止胎儿畸形。

  害怕分娩疼痛

  临近分娩的时候,孕妈妈就会特别紧张,一个是担心宫缩疼,但是每个生孩子的孕妈妈都会经历宫缩,不过现在有好处是可以打无痛分娩针,能够很大程度上减轻产妇的疼痛。另外会对分娩的未知恐惧,孕妈妈的家人要多关心给予鼓励。

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